今日の朝ごはんはパンケーキをつかったサンドイッチとスープを食べました。6日目までの米主体の朝食とはひと味違いおいしかったです。昼ごはんは醤油とマヨネーズとオリーブオイルのパスタを食べました。トッピングのなすびやじゃがいもにもしっかり味がついていました。

晩ごはんはチャーハンとポテトサラダとスープを食べました。どれもしっかり味付けがされてあって今日もみんなでおいしくいただきました。

今日は休養日だったので3時半から海に行くまでは各自でまったりと過ごしました。ゆっくりできたので昨日までの疲れもだいぶとれ、明日の作業に向けて体力を回復出来ました。

海は波が比較的穏やかな港に行きました。港だけれど都会とは全然違い底まで見えるくらい透き通っていました。魚もたくさん泳いでいて今までやったことのないような海水浴ができました。

リフレッシュができた1日でした。