📣 ECOFFは地域と参加者の安全のために、感染症についての対策および方針を定めています。詳しくはこちら

海辺で運動

午前中はきゅうり農家さんの畑の草抜きをしました。草を根っこから綺麗に抜いていたら、農家さんに「畑が綺麗になったわ、ありがとう」と言っていただき嬉しかったです。

午後はランニングイベントとブートキャンプに参加しました。ランニングイベントでは、たくさんの人と一緒に走り、豊かな自然を心身いっぱいに感じることができました。ブートキャンプは、きつかったですが達成感がありました。

自然の中でたくさんの人と運動することで、充実感と幸福感を体感することができました。そして、地域が活気付くと感じました。